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中醫(yī)認(rèn)為桂花具有很好的藥用價(jià)值。古人說(shuō)，廣西是各種藥材的佼佼者，所以用桂花制成的酒可以達(dá)到“飲之壽千”的效果?？梢悦刻旌裙鸹ú鑶?今天小編整理了有關(guān)桂花茶喝了有什么好處信息，下面跟著小編來(lái)一起了解一下吧。

桂花茶可以天天喝嗎

答案是肯定的，我們是可以天天喝菊花茶的。

桂花茶是中國(guó)的主要茶葉之一，屬于花茶。中醫(yī)認(rèn)為桂花茶性溫，味辛，有很好的藥用價(jià)值?？梢蕴焯旌?，但要適量，不要喝太多。

每天取適量桂花茶，用85度左右的開水沖泡即可。可以少倒一點(diǎn)開水，讓桂花茶充分泡透，再灌滿開水，泡3分鐘左右。

經(jīng)常喝桂花茶的好處

1.桂花茶具有清熱消毒、通便的作用，對(duì)口腔炎、皮膚干燥、牙周炎、聲音嘶啞等癥狀有一定療效。

2.桂花茶具有溫補(bǔ)陽(yáng)氣的功效，對(duì)陽(yáng)氣不足型高血壓引起的眩暈、腰痛、肢冷、舌淡、苔白、脈細(xì)有明顯的輔助治療作用。

3.桂花茶具有美白解毒、止咳化痰、滋陰潤(rùn)肺等功能。每天適量飲用，對(duì)人體健康大有裨益。

4.桂花茶對(duì)口臭、視力不清、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒、胃痛等有很好的防治作用。

5.桂花茶性溫辛，可煎湯或泡水化痰祛瘀，有助于治療食欲不振、痰飲咳喘、腸風(fēng)血痢、閉經(jīng)腹痛等癥狀。

適合喝桂花茶的人群

1.胃腸功能弱的人

桂花在中醫(yī)里有通氣和養(yǎng)胃的作用。喝茶可以促進(jìn)胃的健康，維持正常的消化功能，適合胃功能較弱的人群。

2.體質(zhì)冷的人

桂花性味辛辣，性溫。喝桂花茶可以降低體質(zhì)虛寒的程度，溫暖身體，所以體質(zhì)寒冷的人適合喝桂花茶。

3.口臭的人

口臭往往是腸道不健康導(dǎo)致的，有害腸道細(xì)菌發(fā)酵食物，在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致口臭，而桂花茶可以促進(jìn)腸道健康，緩解口臭。

4.痰多的人

桂花入肺、腎、脾，可以緩解肺熱、痰多，所以痰多的人可以多喝桂花茶，清理肺部積痰。

以上是小編整理的有關(guān)桂花茶喝了有什么好處的最新信息，相信在座的朋友們聽到小編的介紹有所認(rèn)識(shí)，但是小編在這里提醒一句以上信息整合于網(wǎng)絡(luò)，更多最新最實(shí)用的資訊請(qǐng)持續(xù)關(guān)注香煙網(wǎng)。