日韩精品影院,成年网站在线看,免费看成人频视在线视频,亚洲热影院,午夜精品久久久久久,欧美成人性生活视频,你懂得视频网址

當(dāng)前位置:香煙網(wǎng) > 兩性養(yǎng)生 >

頸椎病按摩可以治愈嗎 頸椎病按摩手法圖解方法

來(lái)源: 用戶提交 時(shí)間:2023-04-09 01:43:15 手機(jī)版

頸椎病按摩可以治愈嗎?頸椎問(wèn)題一直是人們關(guān)心的話題。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),經(jīng)常性的頸椎酸疼,非常不舒服的。大多人選擇按摩助緩解頸椎問(wèn)題,下文小編整理了相關(guān)資訊,歡迎大家查閱。

頸椎病按摩可以治愈嗎

頸椎病按摩是不能治愈的,只能緩解癥狀。

造成頸椎病的原因有,由于患者長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或者長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),看電腦的原因?qū)е虏弊犹弁?,引起頸椎病。也有的人因?yàn)樗X姿勢(shì)不當(dāng),也會(huì)導(dǎo)致頸椎病。按摩雖有利于頸椎病的預(yù)防和緩解,是一種外力的刺激,大力按摩后,頸椎病有可能加速惡化。所以患者應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去按摩,也可以采用牽引、熱療等輔助手段治療。

頸椎病按摩手法圖解方法

1、揉捏風(fēng)池穴

取穴定位:位于頸后兩側(cè)枕骨下方,發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。

按摩方法:被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身后,一只手扶住被按摩者的前額,另一只手用拇指和食指分別置于被按摩者的風(fēng)池穴處,揉捏半分鐘左右,以局部有酸脹感為佳。

功效主治:此穴具有平肝息風(fēng),祛風(fēng)解毒,通利官竅的作用。多用于治療頸椎病所致的頭暈、頭脹痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛不適、頸椎活動(dòng)受限、頸椎怕風(fēng)怕冷等。

2、按揉秉風(fēng)穴

取穴定位:在肩胛骨岡上窩中央,天宗穴直上,舉臂有凹陷處。

按摩方法:取坐位,用對(duì)側(cè)食、中、無(wú)名三指按揉秉風(fēng)穴2分鐘,以肩背有酸脹、上肢發(fā)軟無(wú)力為度。

功效主治:此穴具有散風(fēng)活絡(luò)的作用,多用于治療頸椎病、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。

3、按揉天牖(yǒu)穴

取穴定位:在乳突后下方,胸鎖乳突肌后緣,約平下頜角處。

按摩方法:取坐位,用拇指螺紋面按揉3分鐘,可兩側(cè)同時(shí)進(jìn)行,手法用力適中,以局部有明顯酸脹或酸痛感為佳。

功效主治:此穴具有清頭明目、通經(jīng)活絡(luò)的作用。多用于治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,以及頸肩背部痙攣強(qiáng)直。

4、按揉肩井穴

取穴定位:在后頸根部第7頸椎與肩峰之間的中點(diǎn)處。

按摩方法:被按摩者取坐位,按摩者站于身后,用雙手拇指按壓肩井穴約1分鐘,然后按揉約2分鐘,以局部感到酸脹為佳。

功效主治:此穴具有祛風(fēng)清熱、活絡(luò)消腫的作用。多用于治療頸椎病頭項(xiàng)強(qiáng)痛、頸椎活動(dòng)受限、頸項(xiàng)肌痙攣,肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛、不能伸舉等。

5、按揉外關(guān)穴

取穴定位:在手臂的外側(cè)中間,腕關(guān)節(jié)橫紋上約3橫指寬處。

按摩方法:前臂半屈,用一手的拇指尖按于另一手的外關(guān)穴,其食指或中指則按著內(nèi)關(guān)穴,向內(nèi)對(duì)按20~30次,以酸脹感為度。

功效主治:此穴具有清熱解表、通經(jīng)活絡(luò)的作用。多用于治療頸椎病、落枕、偏頭痛、肋間神經(jīng)痛、上肢關(guān)節(jié)痛、肘部疼痛等。

6、掐揉合谷穴

取穴定位:位于手背部,在拇指與食指的根部交接處,肌肉最高點(diǎn)處。

按摩方法:按摩者可以用一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次,兩手交替,以局部感到酸脹為宜。

功效主治:此穴具有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)、清熱解表的作用。多用于治療頸椎病、落枕、腕關(guān)節(jié)痛,以及手臂麻木、疼痛,腰扭傷等。

上文就是小編為大家?guī)?lái)的有關(guān)頸椎病按摩手法圖解方法的相關(guān)信息,相信瀏覽過(guò)文章的人都有所了解,以上信息整合于網(wǎng)絡(luò),要想了解更多更新的相關(guān)資訊內(nèi)容,敬請(qǐng)關(guān)注香煙網(wǎng)。

【頸椎病按摩可以治愈嗎 頸椎病按摩手法圖解方法】相關(guān)推薦文章:

頸椎病有哪些癥狀頭暈如何治療 頸椎病頸椎會(huì)疼嗎

頸椎病吃什么藥效果最快 頸椎病吃什么藥能緩解疼痛

頸椎病可以完全治愈康復(fù)嗎 頸椎病是什么引起的原因

頸椎病壓迫神經(jīng)手臂疼痛怎么治療 頸椎病怎么治療最好的方法

頸椎病治療方法哪種最好最有效果 頸椎病治療大概需要花多少錢貴不貴

分類推薦
  • 補(bǔ)鈣吃什么食物最好最快 用什么方法補(bǔ)鈣最快最有效
  • 吃什么食物降尿酸最快 降尿酸最好的食物有哪些
  • 貧血補(bǔ)血吃什么食物最好 補(bǔ)血吃什么食物最好最快
  • 頸部淋巴結(jié)腫大怎么消除和治療 淋巴結(jié)腫大是什么原因造成的
  • 落枕后的正確恢復(fù)方法一覽 睡落枕了脖子疼怎么能快速好起來(lái)
  • 全部推薦
  • 公認(rèn)最好抽的8款香煙價(jià)格及圖片大全集

  • 南京香煙價(jià)格表和圖片2025年零售價(jià)格

  • 蘭州香煙價(jià)格表圖大全一覽表最新報(bào)價(jià)

  • 黃山(徽商)香煙多少錢一包 黃山徽商最新香煙價(jià)格查詢表

  • 鉆石荷花小雅90mm細(xì)支多少錢一包最新煙價(jià)

  • 芙蓉王沁爽細(xì)支多少錢一包 芙蓉王沁爽細(xì)支最新價(jià)格

  • 推薦閱讀
  • 二價(jià)四價(jià)九價(jià)價(jià)格一覽表 hpv疫苗二價(jià)四價(jià)九價(jià)區(qū)別價(jià)格

  • 國(guó)產(chǎn)二價(jià)與進(jìn)口二價(jià)的區(qū)別 國(guó)產(chǎn)二價(jià)和進(jìn)口二價(jià)哪個(gè)好

  • 辟谷減肥的正確方法吃什么 辟谷減肥的正確方法7天食譜

  • 二價(jià)四價(jià)九價(jià)區(qū)別 二價(jià)四價(jià)九價(jià)區(qū)別價(jià)格一覽表

  • 怎樣預(yù)防肩周炎最好方法 肩周炎如何預(yù)防保養(yǎng)

  • 氣血不足怎么補(bǔ)最有效的方法合集

  • 手足口病癥狀初期圖片怎么治療 手足口病的主要癥狀

  • 過(guò)敏性鼻炎怎么治最有效的方法一覽