藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌，對于藏紅花的第一印象是不是來自電視劇呢，被稱為“打胎神器”，但是藏紅花也是有很多好處的，接下來就讓小編帶著大家一起去看看有關(guān)藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌的相關(guān)消息，希望看完之后大家能找到答案。

藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌

藏紅花泡水喝的功效

1、增強體質(zhì)。藏紅花茶促進(jìn)巨噬功能，消除細(xì)胞周圍的“垃圾”，增強細(xì)胞的免疫功能，提高人體抵抗力。

2、調(diào)神靜氣。藏紅花茶能及時促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷、心態(tài)平衡。

3、養(yǎng)顏美膚。女士因生理的原因，隨著生活環(huán)境的改變和工作壓力的增加，不可避免的會出現(xiàn)氣血虧虛，并產(chǎn)生一系列的病理癥狀，藏紅花的活血和養(yǎng)血功能，可能在中藥里是無其它藥材能出其左的，氣血活，血氣旺，則會使人精神充沛，面色紅潤，這對于女士來說是尤為重要的。

有醫(yī)典記載，一代女皇武則天80歲高齡仍齒發(fā)不衰、風(fēng)韻不減，她的宮廷養(yǎng)顏秘籍，主要成分即藏紅花。

4、保肝利膽。藏紅花可以調(diào)節(jié)肝腎功能，保護(hù)肝臟。

5、對循環(huán)系統(tǒng)的作用。藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強細(xì)胞內(nèi)的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細(xì)胞的損傷，對心臟有一定保護(hù)作用。

6、免疫調(diào)節(jié)。臨床上藏紅花用于治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增強機體耐力，增強淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)，以此來提高機體細(xì)胞免疫和體液免疫，起到調(diào)整人體氣機運行，平衡人體陰陽的作用。

7、抗腫瘤。現(xiàn)代研究表明藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。

8、對腎臟的作用。 認(rèn)為腎小球腎炎發(fā)病機理與血小板及其釋放的炎性介質(zhì)有密切關(guān)系，藏紅花用于干擾腎炎動物模型已取得了明顯的療效。藏紅花可使腎毛細(xì)血管保持通暢，增加腎血流量，促進(jìn)炎癥損傷的修復(fù)。

9、補血、補氣。它對月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)等效果很好，還有抗衰老，美容養(yǎng)顏的功效。

10、食療作用。藏紅花味甘、微辛，性平；歸心、肝經(jīng)；體輕質(zhì)潤，入血行散，具有活血祛瘀，散郁開結(jié)，涼血解毒的功效主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛，跌撲損傷，憂郁痞悶，驚悸，溫病發(fā)斑，麻疹。

藏紅花泡水喝的禁忌

1.懷孕期間的女性不要服用

通過很多的古裝片我們能夠知道，在懷孕期間服用藏紅花具有流產(chǎn)的作用。所以懷孕期間的女性或者是準(zhǔn)備懷孕的女性千萬不要食用藏紅花。

藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥，并且使用的時間非常的久。不過需要知道的是，藏紅花只有增加流產(chǎn)的概率，但是并沒有避孕的功效，千萬不能夠?qū)⒉丶t花作為避孕藥來使用。

另外，分娩之后的女性非常的適合服用藏紅花，具有產(chǎn)后補血的作用。

2.注意副作用

服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之后就容易產(chǎn)生副作用。專家建議，一些沒有氣血淤積癥狀的人群最好不要經(jīng)常服用藏紅花泡水，否則會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)潰瘍導(dǎo)致出血的情況，不利于身體健康。

3.服用藏紅花不能夠過量

每一次服用藏紅花的數(shù)量不要超過10克，否則對身體很不利。這是因為藏紅花進(jìn)入身體后對于神經(jīng)系統(tǒng)的作用比較強，具有一定的興奮作用。

所以，如果我們大量的服用了藏紅花，很容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮過度，出現(xiàn)頭暈、失眠的癥狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現(xiàn)皮疹以及過敏性蕁麻疹等癥狀。

4.藏紅花造假

現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了很多造假的藏紅花，他們僅僅只有類似于藏紅花的外表，但卻沒有這些促進(jìn)身體健康的功效。

如果服用這些造假的藏紅花，不僅不能夠保健身體，反而有可能導(dǎo)致其他嚴(yán)重的疾病。

結(jié)語：藏紅花泡水喝不僅能美容養(yǎng)顏，還可以幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和治療月經(jīng)不調(diào)。藏紅花泡水的方法也非常簡單，但是我們要注意到藏紅花是不適合懷孕的女性或者在備孕的女性服用的，每次服用藏紅花不可過量。

藏紅花泡水喝的正確方法

1、將玻璃杯洗凈備用；

2、取8-15根藏紅花置于干凈的玻璃杯中；

3、用涼至80度開水沖泡藏紅花；

4、靜置數(shù)分鐘后飲用。續(xù)杯4、5次后連同花絲一起服下。

藏紅花泡水喝用量：一般的吃法是每次取8-15根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月經(jīng)期間不要喝(除非診斷為氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào))。

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