枸杞泡茶有什么功效與作用，枸杞泡茶的好處。相信大家經(jīng)常聽說過這么一句話，人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞，幾乎都能看到中老年人用枸杞來泡茶喝。下面是香煙網(wǎng)小編整理的關于枸杞泡茶有什么功效與作用的相關資訊，感興趣的朋友可以了解一下。

枸杞泡茶有什么功效與作用

枸杞是一味常用的補腎中藥，性平、味甘，入肝腎、肺經(jīng)有滋補肝腎以及明目、活血潤燥、培元烏發(fā)等功效。枸杞泡水功效與作用有以下幾方面：

第一、養(yǎng)肝、明目，枸杞中含有的多糖對肝損傷有一定的保護作用，能夠降低肝酶，促進肝損傷的修復。

第二、枸杞泡水可以補益肝腎、防脫生發(fā)，由于脫發(fā)與腎臟血液循環(huán)等有一定的關系，枸杞泡水對虛損性的脫發(fā)有較好的療效。

第三、枸杞泡水可以提高免疫力，枸杞有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴等功效，所以枸杞泡水有提高機體免疫力的作用。

枸杞泡茶的好處

第一、保護眼睛

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素等物質，這些都是眼睛所必需的營養(yǎng)物質，所以有保護眼睛的效果，因此枸杞還常常被稱為“明眼子”。長期在辦公室面對電腦工作的白領非常適合泡一杯枸杞水喝，在緩解眼睛干澀疲勞的同時還能保護視力。而且在上火的時候眼睛特別容易發(fā)紅、疼痛，喝枸杞泡水還能清熱，緩解眼睛疼痛。

第二、延緩衰老

枸杞中含有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E、硒和黃酮等抗氧化物質，有明顯的抗氧化作用，可以對抗自由基氧化，從而有助于延緩衰老。愛美的女性不妨在閑暇之余喝一杯枸杞茶來代替咖啡等飲料，既健康又能保持身體年輕。

第三、養(yǎng)肝補腎

枸杞中含有的多糖可以對人體的肝腎起到保護作用，而且還具有一定的修復能力。此外，枸杞還可以阻礙人體內的脂肪在肝細胞中積累，所以還能起到預防脂肪肝的作用。

第四、增強免疫力

枸杞可以全面增強人體的免疫功能，可以抑制腫瘤的增長和癌細胞突變，同時還可以加快人體的新陳代謝能力，加強血液循環(huán)能力，對于經(jīng)常感冒等體質虛弱和抵抗力低的人群非常適用。

第五、美白養(yǎng)顏

枸杞還是一種純天然的美容藥材，很多年輕的女性都喜歡用枸杞泡水喝，不僅可以給肌膚提供更好的營養(yǎng)，而且還能增強皮膚的吸收能力，不僅能讓肌膚白皙健康，還可以保持肌膚的彈性，讓整個人看起來更年輕。

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