腦梗飲食上吃什么比較好 腦梗飲食上不能吃什么
來源: 用戶提交 時間:2021-08-25 04:32:34 手機(jī)版
腦梗飲食上吃什么比較好,據(jù)小編了解到在現(xiàn)實(shí)生活中現(xiàn)在腦梗塞是很常見的疾病,其主要患病群體主要是老年人,腦梗塞給病人身心造成嚴(yán)重的傷害,未來生活也潛伏著危險(xiǎn),下面就是小編為大家整理的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助!
腦梗飲食上吃什么比較好
1、柿子
柿葉含大量VC,具有降壓、保護(hù)心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物,有預(yù)防動脈硬化,降低心血管疾病發(fā)生率。
2、草莓
草莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對高血壓有一定功效。
3、獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。
4、山楂
山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用??捎靡耘莶?、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
5、蘆筍
蘆筍有降血壓和降血脂的作用。能增強(qiáng)血管壁彈性,防止血管硬化,治療心動過速,對心腦血管病有較強(qiáng)的防治作用。
6、蕨菜
蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。
7、芹菜
芹菜有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效,可降低血中膽固醇的含量,對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。
8、香菇
香菇具有補(bǔ)氣益胃、活血化瘀之功效??山档脱褐心懝檀迹档脱獕?,加速血液循環(huán),改善心腦及微循環(huán)供血。加熱后營養(yǎng)不被破壞,對高血壓、動脈硬化有良好療效。
9、木耳
白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于飯鍋上蒸1-2小時,加入適量的冰糖。于睡前服用,對中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
腦梗飲食上不能吃什么
腦梗塞患者不能食用生冷、辛辣等較為刺激的食物,動物內(nèi)臟、腌制品、燒烤、油炸食物等也應(yīng)避免食用。除此以外,此類患者還應(yīng)避免飲用咖啡、濃茶、碳酸飲料,戒煙戒酒等。平時應(yīng)按時服用營養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療,定期就醫(yī)復(fù)查。
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