頸椎病是在我國(guó)比較容易發(fā)生的一種疾病，這種疾病通常發(fā)生在長(zhǎng)期頸部勞損的工作者身上和長(zhǎng)期不良坐姿造成的一種疾病，有很多朋友都在好奇強(qiáng)直性頸椎病能治好嗎，應(yīng)該注意什么，下面是香煙網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)有關(guān)強(qiáng)直性頸椎病能治好嗎，頸椎病能治好嗎應(yīng)當(dāng)注意什么的相關(guān)信息，一起來(lái)看看吧。

強(qiáng)直性頸椎病能治好嗎

頸椎強(qiáng)直想徹底的治好，恢復(fù)原位，可能還是有一定的困難的。所以在平時(shí)的生活中最主要的就是積極鍛煉治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能有效的改善。

第一，就是注意適當(dāng)休息、避免睡眠不足，睡眠不足、工作過(guò)度緊張、以及長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)保持固定姿勢(shì)等將導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的過(guò)度緊張，強(qiáng)化頸椎病癥狀。

第二，就是改變用枕習(xí)慣，頸椎的生理曲度，并非是一成不變的，隨著年齡的增長(zhǎng)，頸椎會(huì)出現(xiàn)退行性改變，頸椎骨質(zhì)增生，從而使頸椎的生理曲度發(fā)生改變，甚至是頸區(qū)變直或反張彎曲再有當(dāng)人們長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)生活習(xí)慣不良。比如說(shuō)這個(gè)長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，睡高枕或枕部外傷外感風(fēng)寒時(shí)頸椎的生理曲度也容易發(fā)生改變，所以正確的用水習(xí)慣對(duì)于病情的恢復(fù)還是有很大的幫助的。

第三，就是積極鍛煉，特別的是這個(gè)頸肩背部肌肉的鍛煉，正確的鍛煉可以強(qiáng)化肌肉力量，強(qiáng)化正常的頸椎生理曲度，增加頸椎生物力學(xué)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，同時(shí)促進(jìn)血液淋巴的循環(huán)，有利于頸椎病的恢復(fù)的。

第四，可使用熱敷對(duì)于緩解局部神經(jīng)肌肉緊張有一定地作用。

頸椎病能治好嗎應(yīng)當(dāng)注意什么

頸椎病大致有頸椎骨質(zhì)增生、正常曲度變異和頸椎間盤(pán)突出。你這主要是由于頸椎退行性病變而壓迫神經(jīng)(硬膜囊)使局部代謝循環(huán)受阻所引起的。還要看具體壓迫什么神經(jīng)。通常可以分為以頸部癥狀為主的頸型、神經(jīng)根受累出現(xiàn)上肢癥狀的神經(jīng)根型、四肢運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)障礙的脊髓型、椎動(dòng)脈受壓引起椎動(dòng)脈周?chē)桓猩窠?jīng)刺激癥狀的椎動(dòng)脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。

不知道你的癥狀具體是什么。其主要反應(yīng)是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療,病情進(jìn)一步發(fā)展,還可能導(dǎo)致無(wú)規(guī)律性流涕,視力下降,面癱或上肢肌肉萎縮等嚴(yán)重后果。 這類(lèi)疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開(kāi)始的局部炎癥水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到后期堆積形成增生。這一過(guò)程中醫(yī)稱(chēng)之為痹癥,痹也就是不通暢之意。建議可采用中藥透皮給藥,軟堅(jiān)通絡(luò),活血化瘀,以促進(jìn)局部的代謝機(jī)能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達(dá)到治愈目的。

頸椎患者平時(shí)應(yīng)該注意:

1、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。

2、改正不良姿勢(shì),減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度。 預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時(shí),也可間斷地做運(yùn)動(dòng)。

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