偏頭痛怎么辦最快最有效的方法 偏頭痛按哪個部位可以立馬見效
來源： 用戶提交 時間：2023-06-29 01:34:50 手機版
偏頭痛怎么辦最快最有效的方法，偏頭痛是讓人非常難受的一件事，因為往往在偏頭痛發(fā)作時，還會伴有惡心、嘔吐等癥狀。而且這種病在女生中發(fā)作的幾率更高，不過好在這種病是可以治療的，而且也有可以緩解的方法，下面香煙網(wǎng)小編為您整理了偏頭痛按哪個部位可以立馬見效的相關(guān)內(nèi)容，希望對各位小伙伴有所幫助。
偏頭痛怎么辦最快最有效的方法
1、梳摩痛點：先把兩只手的手指尖安置在頭疼劇烈的部位，就好像梳頭一樣快速按摩。不過，需要注意的是，力度一定要輕，以免損傷頭皮。每次按摩一百下，一天按摩三次，就能夠有效改善偏頭痛的狀況。
2、按揉太陽穴：每天早上起床后以及晚上睡覺之前，用兩只手的中指以畫圓的方式擠壓太陽穴，先順時針畫圓十次，接著逆時針畫圓十次，反復擠壓按摩多次。這么按揉太陽穴一個星期，就能有效緩解病情。
3、熱水浸手：偏頭痛發(fā)作的時候，可以把兩只手泡在熱水里面。值得注意的是，熱水一定要沒過手背，溫度以能接受為宜，防止將皮膚燙傷。只要泡上半小時，就能導致手部血管擴張，大腦中的血液都流向了手部，從而達到緩解疼痛的目的。
4、進食鎂含量高的食物：偏頭痛要是發(fā)作比較頻繁，患者朋友不妨多吃一些核桃、大豆、桔子、雜糧等鎂含量豐富的食物，對治療偏頭痛有一定的輔助作用。當然，沒有患病的人群也是可以適當?shù)倪M食這些食物的，從而起到預(yù)防作用。
5、中藥塞鼻：準備適量的川芎、白芷、炙遠志以及冰片，將它們混合放在一起，然后研制成粉末，裝到一個小瓶子里面。偏頭痛發(fā)作的時候，把粉末倒入棉布里面包起來，接著塞到鼻孔中。正常情況下，一刻鐘之后疼痛就會有所緩解。
6、喝濃薄荷茶：準備適量的干薄荷葉，將它全部放到杯子里面，接著用剛剛煮開的沸水沖泡，隔數(shù)分鐘之后就可以飲用了。每天早上和晚上喝一次，能夠有效治療偏頭痛。
偏頭痛按哪個部位可以立馬見效
1、百會穴
百會穴在人們頭頂?shù)闹醒氩课唬∏榘l(fā)作的時候可以把手握成拳頭狀并且對此穴位進行叩擊，每次叩擊15次，但是不能用太多的力氣。也可以使用大拇指的指腹對此穴位按壓來緩解偏頭痛的問題。
2、合谷穴
合谷穴在手的虎口部位，對此部位進行按摩能夠緩解偏頭痛的問題?？梢园央p手交叉來按摩此穴位，用一定的壓力來按摩此穴位，一直讓局部出現(xiàn)酸痛以及麻木為止，但是孕婦不能對此穴位進行按摩。
3、太陽穴
太陽穴也是我們常常提及的穴位，能夠輔助治療頭暈?zāi)X脹的問題。使用雙手的中指以及食指合攏在一起，用手指指腹對頭部兩邊的太陽穴進行按摩，一直按摩到偏頭痛的癥狀得到緩解為止。
4、風池穴
使用大拇指和食指分別放在風池穴部位按摩半分鐘，一直讓局部出現(xiàn)酸脹感為止，能夠輔助治療偏頭痛、臉色發(fā)紅，頭痛發(fā)熱以及目赤腫痛等癥狀。
5、頭維穴
頭維穴在我們頭的兩側(cè)，只有兩手的大拇指分別以順時針和逆時針的方向按摩一分鐘，讓局部出現(xiàn)酸脹感為止，能夠輔助治療前額神經(jīng)疼痛及偏頭痛。
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