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羊奶，古代醫(yī)學(xué)家早就知道它是潤(rùn)肺、止嗽的良藥，能治肺癆、咳血。民間曾流傳一個(gè)故事，說(shuō)有一人得肺癆，?？妊?，面黃體瘦，自認(rèn)無(wú)可救藥。

遂棄家入山中，牧羊度日，以羊乳為食。由于羊乳富于營(yíng)養(yǎng)，又有潤(rùn)肺的作用，加上生活在空氣良好的環(huán)境中，過(guò)了一段時(shí)間，咳血停止，體肥面紅，肺癆已愈，又得與家人團(tuán)聚，這說(shuō)明，肺病患者吃羊奶是大有好處的，中醫(yī)一直把羊奶看作對(duì)肺和氣管特別有益的食物。

肺為嬌臟，與燥氣相通，易感燥邪。中醫(yī)講究“治燥之法，以潤(rùn)為貴”。故對(duì)于肺的飲食養(yǎng)生首重滋養(yǎng)津液、滋陰潤(rùn)肺。喝羊奶，不僅可及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分；其特殊的脂肪結(jié)構(gòu)，還可使被人體消化吸收后的多余脂肪直接進(jìn)入腸道排出，潤(rùn)腸排毒清內(nèi)熱。肺臟與大腸相表里，大腸傳導(dǎo)功能正常則可促使肺氣宣降。

喝酒之前半小時(shí)，沖包羊奶粉喝，不論是純羊奶粉還是配方的羊奶粉都可以。羊奶在人體內(nèi)胃壁會(huì)形成保護(hù)膜，并防止空腹喝酒時(shí)酒精滲透胃壁所帶來(lái)的損害，預(yù)防酒醉性胃炎及醉酒，并使酒精在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)減少并減慢酒精進(jìn)入血液的時(shí)間，使我們的臟腑有充足的時(shí)間分解代謝酒精，從而達(dá)到酒前養(yǎng)胃護(hù)肝解酒的功效。?

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