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研究表明，不吸煙的人，75歲死于肺癌概率只有0.3%，而一直吸煙的人平均概率是16%，超過了50倍。每天抽煙如果超過5支，75歲死于肺癌概率為25%。相信大多數(shù)吸煙者都已經(jīng)將煙作為每日必備的消費(fèi)品了，特別是新時代的年輕人，抽煙的頻率更是高的離譜，但長期如此，自身肺部的健康就很堪憂。

所以，對于吸煙者來說，最需要重視的就是自己肺部的健康，那么吸煙者該如何判斷自己肺部的好壞呢？吸煙者，身體2處變黑，3處發(fā)痛，希望你能立刻戒煙，肺癌來了！

2處變黑

1、鼻頭變黑

中醫(yī)上講：肺開竅于鼻，也就是說肺部的健康會表現(xiàn)在鼻子上。如果自己經(jīng)常大量吸煙，那么肺部就會堆積煙毒，而這些毒素一旦不能及時排出，就會表現(xiàn)在鼻子上，就會有鼻頭發(fā)黑的情況出現(xiàn)。因此，一旦發(fā)現(xiàn)自身鼻子異常，請抓緊去醫(yī)院。

2、皮膚變黑

由于肺主皮毛，我們的膚色、皮膚的潤澤度等，都需要依靠肺功能來體現(xiàn)。一旦肺不健康了，毒素較多，肺不好時，膚色就會呈銹色，晦暗，皮膚沒有光澤度。而不吸煙的人，那么他的肺部就會特別干凈也特別健康，人臉色就會看起來比較紅潤。

三處“發(fā)痛”

第一處：背痛

首先肺癌會導(dǎo)致癌細(xì)胞出現(xiàn)擴(kuò)散轉(zhuǎn)移，癌細(xì)胞會通過血液或者淋巴液到達(dá)身體各個地方，比如背部，進(jìn)而對這個地方的神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行侵犯，或者過度繁殖、增生，進(jìn)行壓迫，進(jìn)而引起疼痛。所以，當(dāng)肺癌轉(zhuǎn)移到背部時，就會出現(xiàn)嚴(yán)重背痛。其次，肺癌細(xì)胞還會侵犯到背部的肋間神經(jīng)以及脊柱的骨質(zhì)，進(jìn)而引起背部的疼痛。

第二處：胳膊痛

如果手臂和胳膊內(nèi)部的痛感，隨著時間延長而變得越來越嚴(yán)重，很可能是因淋巴結(jié)腫大壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，而這是肺癌的典型癥狀之一。這種痛感是固定在某個位置，與神經(jīng)痛或關(guān)節(jié)炎疼痛類似，而不是像肌肉酸痛的感覺。

第三處：肩頸痛

有一半的肺癌患者在患病晚期會出現(xiàn)肩頸痛的癥狀，肺部的腫瘤壓迫到了神經(jīng)，自然就會有牽扯的痛感。因此，長期吸煙的人一定要及時注意。所以，吸煙者最好能夠盡快戒煙，保證身體的健康，那么，多少歲前戒煙，肺功能還能恢復(fù)正常？

科學(xué)研究表明：吸煙能對人體肺部造成遺傳性損傷，一旦產(chǎn)生損害是很難消除的，而小于35歲的人群只要戒煙成功，那么肺臟是有可能恢復(fù)正常的，但是也必須經(jīng)歷10年以上，戒煙的目的主要是不要繼續(xù)對肺部形成傷害，降低相關(guān)疾病的發(fā)病率。

以上便是由香煙網(wǎng)小編為大家介紹的關(guān)于吸煙者若身體2處變黑、3處發(fā)痛勸你趕快戒煙，小心肺癌來了的相關(guān)信息，想要了解更多有關(guān)內(nèi)容請點(diǎn)擊：這三類人一定要戒煙 吸煙容易導(dǎo)致的4大疾病你都知道嗎