當(dāng)香煙煙霧被吸入肺部，煙霧中攜帶的尼古丁會(huì)被迅速吸收進(jìn)肺靜脈，然后跟隨血液循環(huán)到達(dá)大腦，在那里它將激活負(fù)責(zé)神經(jīng)信號(hào)傳遞的乙酰膽堿受體，然后開啟離子通道，讓神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿得以其受體結(jié)合，開啟多巴胺的釋放。這就是人體開啟快樂通路，不僅是吸煙，甜食、飲酒、性愛都是如此。
有人說(shuō)，吸煙是一種習(xí)慣。沒錯(cuò)，習(xí)慣的力量的確存在。但是無(wú)法解釋如此強(qiáng)烈的戒斷反應(yīng)，這時(shí)候尼古丁貼片，顯然不符合吸煙者的習(xí)慣，但是也能起到緩解煙癮的作用。所以說(shuō)，尼古丁確實(shí)是可以帶來(lái)快樂和放松的。首先必須承認(rèn)，對(duì)于一部分人來(lái)說(shuō)吸煙是可以緩解壓力的。但對(duì)于不吸煙的人，尤其是考試成績(jī)不理想的學(xué)生、失戀的青年男女、四處碰壁的職場(chǎng)新人，如果你想學(xué)著別人吞云吐霧，就能讓這些壓力煙消云散，那絕對(duì)是異想天開！
1、不是對(duì)于每個(gè)人都有效
比如對(duì)于并未從未吸過(guò)煙的人，并未建立尼古丁和乙酰膽堿的反饋通道。這時(shí)候，尼古丁進(jìn)入體內(nèi)是無(wú)效的。“嗆得厲害”，相信第一次吸煙的人，都有過(guò)這樣的感受。但是這種反饋通道是會(huì)慢慢建立的，尼古丁的受體也開始慢慢產(chǎn)生。
2、不是在什么時(shí)候都有效
比如剛吸了一支煙，受體和配體已經(jīng)結(jié)合的差不多。再吸上2根，3根甚至更多，也并不能引起足夠的多巴胺釋放。這時(shí)候緩解壓力的作用大不如前了。
3、長(zhǎng)期來(lái)看可能還有反作用
吸煙的人一定有這樣的體會(huì)，除了刻意控制，到后來(lái)一定會(huì)越吸越多。因?yàn)榇竽X對(duì)快樂的欲念是無(wú)窮無(wú)盡的，會(huì)產(chǎn)生更多的受體來(lái)和尼古丁結(jié)合。這時(shí)候人會(huì)感覺到，吸上一根煙已經(jīng)無(wú)法滿足，需要兩根三根，甚至有的人會(huì)一刻不停的吸。喝酒、賭博、毒品、甚至權(quán)利、貪欲都是如此，需要被不斷滿足。
但是當(dāng)你不吸煙的時(shí)候，那些找不到配體的受體，就會(huì)像嗷嗷待哺的嬰兒，不停的呼喚，別說(shuō)緩解壓力了，甚至讓連正常思考都無(wú)法進(jìn)行。沒有別的選擇，只有來(lái)上一根煙。所以說(shuō)，對(duì)于有煙癮的人，吸煙絕對(duì)是可以緩（ma）解（bi）壓（shen）力（jing）的。
但是在此要奉勸一下考試成績(jī)不理想的學(xué)生、失戀的青年男女、四處碰壁的職場(chǎng)新人，面對(duì)壓力尋找解決之道，別去妄想靠一支煙，就能讓煩惱煙消云散！想要了解更多內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊：21天戒煙時(shí)間表 幫你成功克服煙癮
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